비타민C 무조건 드세요! 감기, 독감, 코로나 감염 질환 예방 및 치료 효과

비타민C가 감염 질환에 좋은 이유를 알려드립니다.

 

감기, 독감, 코로나 같은 감염 질환에 비타민C가 왜 중요할까요? 면역력 강화, 백혈구 활성화, 항바이러스 효과 등 과학적 근거를 통해 비타민C 메가도스 요법과 효과적인 섭취 방법을 알아가는 전환점이 되는 시간 가지시기 바랍니다. 비타민C 무조건 드셔야 합니다.

 

 

목차

 

감염 질환에 약 대신 비타민C??

감염 질환에 걸렸다면 약보다 비타민C 메가도스를 시도해 보는 건 어떨까요? 과거에는 감기, 폐렴, 소아마비 같은 질환이 흔히 있었지만, 치료제가 부족했던 시절에는 비타민C를 약과 함께 사용하는 경우가 많았다고 합니다.

 

오늘날 약이 풍부해지면서 비타민C가 불필요하다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 일부 전문가들은 오히려 감염 질환에서 약보다 비타민C가 더 효과적일 수 있다고 주장합니다. 이번 글에서는 비타민C와 감염 질환 치료의 연관성을 상세히 살펴보겠습니다.

 

 

휴 리오단 박사와 비타민C 이야기

비타민C 치료의 선구자로 알려진 휴 리오단 박사는 비타민C의 강력한 효능을 직접 경험했는데요. 그는 심각한 독감에 걸렸을 당시, 내과 의사로부터 두 가지 치료 옵션 중 하나를 선택하라는 처방을 받았습니다. 재정적 여유가 없었던 그는 비교적 저렴한 비타민C 복용을 선택했습니다.

 

리오단 박사는 처방에 따라 비타민C를 최대한 많이 섭취했으며, 오늘날 우리가 이야기하는 비타민C 메가도스 요법과 유사한 방식으로 치료를 시도했습니다.

 

결과는 대박이였습니다. 대량의 비타민C를 복용한 후 그의 증상이 급격히 개선되었다고 합니다.

 

현대에는 항생제를 우선적으로 사용하는 경향이 있지만, 리오단 박사의 사례는 비타민C가 감염 질환에서 강력한 대안이 될 수 있음을 보여줍니다.

 

저 또한 최근 몇 년간 비타민C를 메가도스로 복용하면서 감기나 독감에 거의 걸리지 않았습니다. 초기 증상이 나타날 때는 복용량을 더욱 늘리기도 했습니다.

 

 

비타민C가 감염 질환에 효과적인 이유

감염 질환에 비타민C를 사용하는 가장 좋은 방법은 약과 병행하는 것입니다. 비타민C는 백혈구의 기능을 강화해 약효를 더 빠르게 발휘할 수 있도록 돕습니다. 면역력을 최대로 끌어올리려면 비타민C만큼 강력한 도우미는 없을 것입니다.

 

예를 들어, 초기 단계부터 대상포진 환자에게 비타민C를 사용하면 신경병성 통증을 예방할 수 있다는 연구 결과가 보고된 바 있습니다. 이제, 비타민C가 감염 질환에 효과적인 이유를 6가지 주요 관점에서 구체적으로 살펴보겠습니다.

 

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1. 백혈구와 비타민C

백혈구가 제대로 기능하려면 충분한 비타민C가 공급되어야 합니다. 비타민C는 백혈구 내부로 흡수되어 바이러스와 암세포를 처단하는 데 필수적인 역할을 합니다. 부족할 경우 백혈구의 기능이 저하된다고 전문가들은 경고합니다.

 

2. 과산화수소 생성 및 작용 증가

비타민C는 체내에서 과산화수소(H₂O₂) 생성을 촉진합니다. 과산화수소는 바이러스와 세균을 죽이는 데 중요한 역할을 하며, 이를 통해 감염 질환 퇴치에 기여합니다.

 

3. 히스타민 감소

히스타민은 알레르기 반응을 유발하는 물질로, 염증과 감염 증상을 악화시킬 수 있습니다. 비타민C는 히스타민 수치를 낮추어 염증 반응을 완화하고, 감염에 대한 신체의 방어력을 강화합니다.

 

4. 활성산소 감소

활성산소는 세포 손상을 유발하고 면역력을 저하시킬 수 있습니다. 비타민C는 강력한 항산화제로, 활성산소를 제거하여 면역 시스템의 효율을 높이고 감염 회복을 촉진합니다.

 

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5. 백신 효과 증가

비타민C는 백신의 효능을 증가시킬 수 있습니다. 비타민C는 면역 세포의 활성화를 도와 백신 접종 후 면역 반응을 강화한다는 연구 결과가 보고되고 있습니다.

 

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6. 점막 보호 및 분해 효과

비타민C는 점막 건강을 개선하며, 감염원이 체내로 침투하는 것을 방지합니다. 또한, 점막 분비물을 분해하여 기도의 염증을 줄이고, 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.

 

 

비타민C 섭취 방법

비타민C는 한 번에 많은 양을 섭취하기보다는 여러 번 나누어 복용하는 것이 효과적입니다. 감기나 독감 증상이 나타날 경우, 시간 간격을 두고 자주 섭취하는 것을 추천합니다. 예를 들어, 몸 상태가 좋지 않을 때 저는 1시간마다 1,000mg씩 복용한 적도 있습니다.

 

미국의 로버트 캐스카터 박사는 심한 감기에 걸렸을 때 하루 최대 30~60g의 비타민C를 복용할 것을 권장합니다. 이는 1시간마다 약 2알(1,000mg 기준)을 섭취해야 하는 양으로, 매우 높은 복용량입니다. 다만, 현실적으로는 이 정도로 많은 양을 복용하기 어려우므로 비타민C 주사를 병행하는 것도 하나의 방법입니다.

 

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로버트 캐스카터 박사 소개

 

로버트 캐스카터 박사(1932–2007)는 정형외과 의사이자 영양 의학 연구자로, 고용량 비타민 C(아스코르브산)를 활용한 치료법으로 잘 알려져 있습니다. 그는 "장내 내성(bowel tolerance)"이라는 독특한 방법을 개발했는데, 이는 설사를 유발하지 않을 최대 용량까지 비타민 C를 섭취하도록 권장하는 방식입니다. 이 방법은 감염성 질환, 알레르기 등 다양한 질환 관리에 사용되었습니다.

 

저도 설사가 날 때까지 복용한 적이 있었는데, 상황에 따라 다르지만 15,000mg 이상 복용했을 때 설사를 하는 경향이 있었습니다. 물론 아플 때는 그보다 더 많이 먹어도 큰 문제가 없었습니다. 

 

캐스카터 박사는 캘리포니아 대학교 샌프란시스코에서 의학 학위를 취득했으며, 스탠퍼드에서 정형외과 외과의로 근무했습니다. 초기에 그는 고관절 치환술에 사용되는 "캐스카터 보철물(Cathcart Prosthesis)"을 설계하여 기존의 설계보다 크게 향상된 결과를 가져왔습니다.

 

그는 노벨상 수상자인 라이너스 폴링 박사의 연구에서 영감을 받아 비타민 C 메가도스 요법을 옹호하게 되었으며, 정통 의학 저널에서는 다소 회의적인 반응을 받았지만, 영양 의학계에서는 그의 연구가 폭넓게 인정받았습니다.

 

그는 Journal of Orthomolecular Medicine 등의 전문 학술지에 많은 논문을 발표했으며, 2002년 라이너스 폴링 상을 수상했고, 2008년에는 정형분자 의학 명예의 전당에 헌액 되었습니다.

 

로버트 캐스카퍼 비타민C 연구자료 보기

 

맺은 말

감염 질환에 걸렸을 때 비타민C는 강력한 지원군이 될 수 있습니다. 약물 치료와 병행하여 비타민C를 섭취하면 면역력을 강화하고, 회복 시간을 단축할 수 있습니다. 특히 비타민C 메가도스 요법은 초기 감염 증상을 완화하는 데 효과적입니다.

 

비타민C는 우리 몸의 백혈구를 활성화하고 염증을 줄이며, 점막을 보호하여 바이러스와 세균의 침입을 막아줍니다. 감염 질환뿐만 아니라, 건강한 면역 체계를 유지하기 위해 평소에도 꾸준히 섭취하는 것을 추천합니다.

 

앞으로 감기, 독감, 코로나와 같은 감염 질환에 대처할 때, 약만이 아닌 비타민C의 강력한 효능도 기억해 보세요! 비타민C 무조건 드세요. 더 많은 비타민C 정보를 계속 알려드리겠습니다.