마음차분 별28 야동 도파민 중독이 관음증 및 두뇌와 정신 건강에 미치는 영향 현대 사회에서는 자극적이고 충동적인 포르노 영상에 중독된 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 이런 영상에 장기간 노출되면 우리 두뇌와 정신 건강에 어떤 영향을 미치며 관음증과는 어떤 상관관계가 있는지 알아보겠습니다. 목차 두뇌에 미치는 영향야한 동영상은 특히 우리 두뇌의 보상 회로(reward circuit)에 강하게 작용합니다. 이 보상 회로는 대뇌변연계의 일부로, 쾌락과 동기 부여를 담당하는 시스템입니다. 강력한 시각적 자극은 도파민이라는 신경전달물질의 과도한 분비를 유발합니다. 이는 주로 복측피개영역(VTA), 측좌핵(nucleus accumbens), 그리고 전전두엽(prefrontal cortex)에 영향을 미칩니다. 이러한 부위는 보상, 충동 억제, 그리고 의사 결정과 같은 기능을 담당합니.. 2024. 12. 18. 디깅모멘텀 뜻, 유형, 영향력 및 개인 적용 후기 디깅모멘텀(Digging Momentum)은 한 분야에 깊게 몰입하여 자신만의 세계를 구축하는 현대 트렌드를 설명하는 개념입니다. 디깅모멘텀의 뜻, 유형, 영향력 및 개인적으로 적용했던 솔직한 후기를 알아가는 시간 되시기 바랍니다. 목차 디깅모멘텀이란?디깅모멘텀(Digging Momentum)은 한 분야에 깊게 몰입하여 자신만의 세계를 구축하는 현대 트렌드를 가리키는 말입니다. 이는 김난도 교수와 서울대 소비트렌드 분석센터가 트렌드 코리아 2023에서 제시한 개념으로, 단순히 좋아하는 것을 넘어서 열정과 에너지를 쏟아붓는 방식으로 삶을 살아가는 사람들을 설명합니다. ‘디깅(digging)’은 ‘파고들다’, ‘탐구하다’라는 뜻을, ‘모멘텀(momentum)’은 ‘추진력’과 ‘동력’을 의미합니다. 즉, .. 2024. 12. 13. 모아나2 영화 후기, 판타지와 웃음 그리고 따뜻한 메시지의 오션 어드벤처! 안녕하세요! 오늘은 디즈니 애니메이션 모아나 2를 보고 온 따끈따끈한 후기를 나눠보려고 합니다. 이번 작품은 전작 모아나의 감동을 이어받아 더 풍부한 이야기를 담아냈는데요, 가족들과 함께 즐길 수 있는 따뜻한 오션 어드벤처가 펼쳐졌답니다. 현장의 생생한 관람 후기 전달합니다. 🎥 모아나2 간략한 시놉시스부천 스타필드 메가박스에서 영화를 관람했는데요. 평일이었지만 아이들과 함께 영화를 보러 오신 분들이 많았습니다. 물론 저희도 포함입니다. 모아나 2는 어딘지 모를 태평양을 배경으로, 모아나가 선조들의 부름을 받고 오래 잊힌 신비롭고 위험한 바다로 떠나는 모험을 그립니다. 과거의 동료 마우이와 새 선원들과 함께한 여정 속에서, 모아나는 시련을 극복하며 리더로 성장하고 자신의 뿌리와 정체성을 깨닫게 되는.. 2024. 12. 2. 크리스마스 트리 완전정복! 트리 종류, 꾸미는 법, 장식 아이템, 조명 정보 크리스마스트리에 관한 모든 정보를 총망라한 블로그 글을 준비해 봤습니다. 이제 곧 크리스마스가 다가오니 설레네요! 학교 수업이 아닌 만큼, 크리스마스의 역사, 트리 종류, 꾸미는 법 등을 최대한 간단하게 알려드릴게요. 부족한 부분은 직접 트리를 꾸미면서 경험해 보세요. 미리 메리 크리스마스~ 1. 크리스마스트리의 의미와 역사 크리스마스트리는 어린 시절의 순수한 마음을 떠올리게 하는 환상적인 의미로 다가옵니다. 그 의미를 살펴보면, 중세 유럽의 종교적 전통에서 시작되었고, 그 뿌리는 고대 이집트와 로마까지 거슬러 올라간다고 합니다. 전나무와 소나무 같은 상록수는 겨울에도 푸르름을 유지해 생명의 상징으로 여겨졌으며, 점차 크리스마스 시즌에 장식하는 전통으로 자리 잡게 되었습니다. 오늘날 크리스마스트리는.. 2024. 11. 12. 걱정을 물리치는 3가지 방법! 최악의 시나리오를 반전 드라마로 연출하라! 걱정으로 인해 힘든 시간을 겪고 계신가요? 걱정을 물리치는 3가지 방법이 있습니다! 월리스 H. 캐리어의 사례를 통해 걱정에 대처하는 3단계 방법을 알아가세요. 여러분 인생 최악의 시나리오를 반전 드라마로 연출하실 수 있습니다. 지금 실천해 보세요. 월리스 H. 캐리어 사례 소개월리스 H. 캐리어는 1950년대에 자신의 과오로 인해 약 2만 달러의 손해를 입었습니다. 당시로서는 엄청난 금액이었죠. 하지만 그는 이 상황에서 낙심하거나 절망하지 않고, 오히려 걱정을 극복하기 위한 3단계 전략을 세웠습니다. 그의 이야기는 많은 이들에게 영감과 도전을 주며, 걱정에 대처하는 방법을 배울 수 있는 좋은 사례라고 생각합니다. 하나씩 살펴보면서 자신의 것으로 만드시기를 바랍니다. 첫 번째 단계, 상황 분석 ?.. 2024. 10. 7. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형
