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만병통치약 설탕이 만병의 근원? 설탕세 논란과 설탕 대체식품 소개 한때는 설탕이 만병통치약으로 불린 적이 있습니다. 하지만 지금은 만병의 근원으로 전락했죠. 이번 포스팅에서는 설탕의 장, 단점을 알아보고 설탕을 대체할 수 있는 식품군을 소개하겠습니다. 설탕은 만병통치약? 우리 인생에서 만약 설탕이 없다면 어떤 소요 사태가 발생할까요? 소요 사태까지 생각할 정도로 과격한 표현을 했지만, 설탕은 우리의 욕구를 잠재워주는 만병통치약 같습니다. 실제로 11세기 아랍 의학자 이븐 시나는 이렇게 말했다고 합니다. "설탕은 만병통치약입니다" 설탕의 당분은 우리의 생명을 유지하는 데 꼭 필요한 성분입니다. 게다가 저 같은 경우는 설탕을 먹으면 스트레스가 풀리고 기분이 좋아집니다. 언젠가 드라마에서도 제 기분과 비슷한 장면을 목격했는데요. 시련을 겪거나 스트레스를 받은 주인공들이 양푼.. 2023. 1. 1.
다소 충격적인 간암말기 증상 원인도 모른채 배꼽 주변으로 멍이 들어 간다면 간암 검사를 받아 보시기를 바랍니다. 어디 부딪친 적도 없는데 아무 이유없이 멍이 생겼다면 지금 당장 병원으로 달려가 정밀 검사를 받아야 합니다. 소리 없이 찾아오는 간암증상! 이외의 충격적인 증상이 있어서 알려드립니다. 배꼽 주변의 멍은 간암증상 대만매체 의 보도에 따르면 남자 2명이 배꼽 주위에 멍이 든채로 복통을 호소하며 병원을 찾았습니다. 이 광경을 수상하게 여긴 의사는 곧바로 정밀 진단을 했습니다. 그 결과 간에서 암세포가 자라고 있다는 것을 발견 했습니다. 하지만 때는 이미 늦었습니다. 초기 암도 아니고 간암 말기 상태까지 온 것입니다. 결국 두 남자중 한 명은 1개월 만에 사망했고 다른 한 명은 7개월 만에 사망하고 말았습니다. 환자를 진료했던 .. 2022. 12. 29.
건강했던 사람이 돌연사로 사망하는 이유는? 주변을 돌아보면 건강하게 잘 지내던 사람이 갑자기 쓰러져서 돌연사(급사)로 사망하는 경우가 있습니다. 주로 심장질병인 관상동맥질환이 커져서 순식간에 생명을 잃게 되는 경우입니다. 갑자기 쓰러졌을 때 응급조치는 어떻게 할까요? 사전에 돌연사를 막을 방도는 없을까요? 80%는 심근경색으로 인한 돌연사 돌연사의 주요 원인인 관상동맥질환에 대해 간략하게 알아보겠습니다. 관상동맥은 쉽게 말해 심장 표면의 혈관을 지칭하는데 대동맥으로부터 갈라져 나가 심장근육에 혈액을 공급하는 역할을 합니다. 이 관상동맥에 문제가 생기는 것이 관상동맥질환입니다. 관상동맥은 크게 두 가지인데 혈관이 막히는 것은 심근경색이며 혈관이 좁아지는 것은 협심증으로 분류합니다. 돌연사의 정의는 발병한 지 1시간 이내에 사망하는 것입니다. 돌연사.. 2022. 12. 28.
굿잠을 위한 최고의 수면 관광을 소개합니다 수면을 위한 관광 시대가 도래했습니다. 전 세계 호텔과 리조트에서는 수면을 위한 프로그램이 성행하고 있으며 수년 동안 인기가 높아졌습니다. 발단이 된 것은 코로나19 사태로 인한 운동 부족과 자택 근무의 영향 때문입니다. 수면관광 급부상 코로나 팬데믹 때문은 아닐 것입니다. 오래전부터 현대인에게 있어 수면 부족 현상은 고질적인 악습관 같습니다. 게다가 4차 산업혁명과 함께 필수 불가결한 요소가 되어가는 것 같습니다. 이런 수면 부족 현상이 신체와 정신 건강에 어떤 영향력을 끼치는지 알아보았습니다. 수면 부족 현상으로 인한 질병 기억력 감소, 집중력 저하, 우울증, 면역력 약화, 불안, 인지 장애, 체중 증가, 대화의 어려움, 심장 질환, 위궤양 등 세계 각국의 수면 전문 호텔 등장 인간은 기본적인 욕구인.. 2022. 12. 27.
충격! 매일같이 만졌던 발암물질 덩어리 정체는? 흔히 접하는 영수증잉크에서 기준치의 60배를 초과하는 발암 물질이 검출되었습니다. 이 발암 물질의 정체는 비스페놀A(BPA)라는 성분입니다. 주로 영수증으로 사용하는 감열지 잉크에 묻어 있는데요. 은행 대기표, 단말기 영수증 등에 있는 환경 호르몬 성분입니다. 발암물질 비스페놀A의 서식지 물건을 구입 했을 때 우리는 계약을 맺기 위한 조건으로 영수증을 받습니다. 나중에 교환이나 환불을 받으려면 반드시 필요한 증명의 역할을 합니다. 저도 저번 주에 물건을 사고 종이 영수증을 A4용지에 정성스럽게 풀로 칠해서 붙였습니다. 그런데 정말 충격적인 소식입니다. 증명을 위해 늘 몸에 지니고 다니는 이 영수증 잉크에서 발암 물질이 검출되다니요. 뒷조사 들어갔습니다. 그 발암 물질의 정체는 비스페놀A(BPA)라는 성분.. 2022. 12. 26.
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