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마음차분 별/두뇌와 정신

왜 사람들은 실천하지 않을까? 200명 중 5명만이 행동하는 이유

by 유니버스 존스 2025. 3. 10.

200명 중 5명만이 행동하는 이유는?

 

왜 사람들은 실천하지 않을까? 데일 카네기의 통찰을 바탕으로 실행력을 높이는 방법과 실패를 극복하는 전략을 알아보세요. 도전하는 5%가 되는 법을 배우고, 작은 습관으로 큰 변화를 만들어 보세요!

 

 

어차피 알려줘도 안 합니다??

데일 카네기는 이렇게 말했습니다.

200명에게 무언가를 가르치는 것은 어렵지 않다. 그러나 그중 단 한 명이 그 방법을 실천하게 만드는 것은 매우 어렵다.

 

그는 자신의 경험을 바탕으로, 실제로 행동에 옮기는 사람은 극히 일부라고 설명했습니다. 실제로도 수많은 사람들이 유익한 정보를 접하지만, 실천하는 사람은 5% 미만이라고 합니다.

 

유튜브에서도 "어차피 알려줘도 안 합니다!" 같은 제목을 쉽게 볼 수 있는데, 이는 단순한 클릭 유도 전략이 아니라 사람들의 심리를 반영한 것이기도 합니다.

 

그렇다면, 우리는 왜 실천하지 못할까요? 이 글에서는 사람들이 행동에 옮기지 않는 이유를 분석하고, 실행력을 높이는 방법을 함께 고민해 보겠습니다.

 

 

1. 왜 책대로 안 할까?

저도 한때 궁금했습니다. 수많은 자기 계발서와 경험담이 넘쳐나는데, 왜 사람들은 따라 하지 않을까? 책을 읽고 "이거다!" 하며 감탄했던 적이 한두 번이 아닙니다.

 

하지만 실제 행동으로 이어지는 경우는 드물었습니다. 마음은 굴뚝같지만, 현실에서는 실행력이 부족했던 것이죠. 무엇이 우리를 가로막을까요?

 

2. 안주하는 삶, 편안함의 덫

사람들은 지금의 삶이 괜찮다면 굳이 변화를 시도하지 않습니다. 현재의 생활이 안정적이라면, 굳이 힘들게 새로운 도전을 할 필요가 없다고 생각하는 것이죠. 이런 심리가 실행력을 떨어뜨립니다.

변화란 불편함을 감수할 용기가 있을 때만 가능하다. – 프레드릭 더글러스

3. 실패에 대한 두려움

도전을 막는 가장 큰 요인은 실패에 대한 두려움입니다. 실패하면 어떻게 하지? 시간 낭비가 아닐까? 돈을 잃으면 어떡하지? 이런 생각들이 우리의 발목을 잡습니다. 하지만 성공한 사람들의 공통점은 실패를 두려워하지 않는다는 것입니다.

실패는 곧 성공의 밑거름이다. – 헨리 포드

실패를 부정적인 것으로만 볼 것이 아니라, 성장의 과정으로 받아들여야 합니다. 많은 사람들이 부정적인 이유 100가지를 나열하며 자신을 설득합니다. 하지만 반대로, 도전해야 하는 이유 100가지를 생각해 본다면 어떨까요?

 

 

4. 경제적 현실

물론 이상론만 이야기할 수는 없습니다. 우리는 먹고살아야 합니다. 사업을 하려면 초기 자본이 필요하고, 새로운 도전을 위해서는 일정한 시간과 노력이 요구됩니다. 하지만 그렇다고 도전을 미룬다면 우리는 영원히 그 자리에서 머물 수밖에 없습니다.

 

경제적 현실을 고려하되, 작은 목표부터 실행에 옮기는 것이 중요합니다. 블로그를 시작하고 싶다면 하루 30분이라도 글을 쓰는 것, 유튜브를 하고 싶다면 1분짜리 영상을 만들어 보는 것. 작은 습관이 큰 변화를 가져옵니다.

 

 

5. 실행하는 5%가 되는 법

200명 중 5%만이 실천한다고 했을 때, 그 5%는 특별한 사람들이 아닙니다. 단지 행동으로 옮길 용기와 끈기를 가진 사람들입니다. 그렇다면 우리도 그 5%가 될 수 있습니다.

 

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90%는 관심 없고, 10%는 즐거워한다? 루 홀츠의 명언과 넷플릭스 드라마 중증외상센터 백강혁 교수의 '변하지 않을 이유'를 통해 문제와 고민의 진짜 의미를 함께 생각해 봅니다. 어려움 속에서도

healthuju.tistory.com

 

실행력을 높이는 방법

  • 즉시 행동하기: 책을 읽거나 강의를 들었을 때, "좋은 정보다" 하고 끝내지 말고 즉시 적용해 보세요.
  • 작은 목표 설정: 큰 목표는 부담스럽습니다. 하루 10분 투자하기, 한 달에 한 가지 새로운 도전하기 등 작게 시작하세요.
  • 실패를 긍정적으로 받아들이기: 실패는 배움의 기회입니다. 실패해도 괜찮다는 마인드를 가지세요.
  • 자신을 믿기: "나는 할 수 있다"는 자기 확신이 중요합니다. 스스로를 의심하면 아무것도 할 수 없습니다.

우리가 가장 두려워해야 할 것은 실패가 아니라, 시도조차 하지 않는 것이다. – 프랭클린 D. 루스벨트

6. 개척자의 정신을 가져라

도전을 거듭한 사람들의 삶을 보면, 실패보다는 도전 자체가 큰 의미를 가진다는 것을 알 수 있습니다. 일론 머스크, 스티브 잡스, 제프 베이조스 같은 혁신가들도 수많은 실패를 겪었습니다. 하지만 그들은 멈추지 않았고, 결국 자신만의 길을 개척했습니다.

 

우리도 어떤 분야에서든 개척자가 될 수 있습니다. 도전하고, 배우고, 실패하고, 다시 일어나면서 성장하는 것입니다. 도전 자체가 성공의 씨앗이 됩니다.

 

 

7. 추천 도서

실천력을 기르고 싶은 분들에게 아래 두 권의 책을 추천합니다.

  1. 《아주 작은 습관의 힘》 (제임스 클리어, 번역: 이한이)
    • 작은 습관이 삶을 어떻게 변화시키는지에 대한 실질적인 방법을 제시하는 책입니다.
  2. 《다시, 도전이다》 (김미경)
    • 실패를 두려워하지 않고 끊임없이 도전하는 법을 알려주는 책으로, 실천력을 기르는 데 큰 도움이 됩니다.

 

 

일단 시작하자!

우리는 모두 도전을 원하지만, 실행으로 옮기는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 작은 것부터 실천해 나간다면, 어느새 우리는 200명 중 5%가 되어 있을 것입니다. 오늘 바로, 작지만 의미 있는 첫걸음을 내디뎌 보세요!

 

일단 시작하라. 나머지는 따라올 것이다. – 토니 로빈스

 

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