산화된영양제1 유통기한 2년 지난 비타민C, 모르고 2주간 복용한 실화 후기!? 무려 유통기한이 2년이나 지난 비타민C 정제형 알약을 복용했습니다. 그리고 저는, 그 후로 어떻게 되었을까요? 혹시 여러분도 유통기한이 한참 지난 영양제를 무심코 삼킨 적이 있다면, 저의 이 ‘조금은 처절한’ 경험담이 작은 도움이 되길 바랍니다. 유통기한 지난 비타민C를 먹은 충격 고백그날도 여느 때처럼 ‘기력을 회복해야지’라는 명분 아래 서랍을 뒤적였습니다. 그것도 늦은 밤, 피곤한 몸을 이끌고 돌아온 후였죠. 마음 한편에는 “오늘도 메가도스를 해보자”는 의지가 있었고, 손은 습관처럼 비타민C를 찾아 찬장으로 향했습니다. 저는 평소 하루 6알 이상의 비타민C를 챙겨 먹는 편이고, 가루형까지 포함하면 하루 10,000mg에 달하는 양을 섭취하고 있습니다. 정제형과 분말형을 병행하다 보니, 집에는 자연.. 2025. 3. 29. 이전 1 다음 반응형
